こんにちは！アネロの立石です！
先々週は緊急事態宣言が
引き延ばされましたね(^-^;
立石はお店終わった後の
夜ご飯に困っておりまして．．．
ここ最近は２２時以降
空いているお店もないですし
コンビニ弁当をバクバク
食べていました(´-ω-`)
おかげさまで！体重が結構増えてしまいまして
ズボンがパツパツなんです(◞‸◟)
夏ももうすぐなのに、こんなお腹と脚でいいのか！？
と思いまして、おかゆダイエットをしたんです(*^-^*)
もちろんまだ全然減ってはいないのですが
案外腹持ちも良くて、色々な食材をいれてしまえば
飽きないのに気づきました！
あとは私のメンタルの問題になりました(; ･`д･´)
お店にある太陽カプセルや
じょうできスムージーを
買って飲もうかな．．．と思っているところです！
効果は個人差って言われていますし
早く簡単に痩せたいものですよね．．．(´-ω-`)
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